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![]() entraînement sportifSynonyme(s)assouplissement ;échauffement ;étirement ;méthode d'entraînement préparation physiqueVoir aussi |
Documents disponibles dans cette catégorie (42)



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Article : texte imprimé
Le point sur l'importance de la musculation dans la performance sportive quel que soit le sport pratiqué : l'exemple de quatre athlètes pratiquant le golf, le ski et le VTT ; les bienfaits du renforcement musculaire dans la pratique du golf ; le[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 23065 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Dossier consacré à l'impact de certains exercices de musculation sur l'amélioration des performances dans les sports d'endurance. Le point sur le cas de la course à pied et sur l'efficacité du renforcement musculaire des hanches et de la combina[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 020549 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Photographies légendées d'entraînements ou de simulations à des situations étonnantes : entraînement à la capture d'un tigre en fuite au zoo de Chengdou (Chine) ; simulation d'un saut à skis dans une soufflerie pour le skieur autrichien Lukas Kl[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 019010 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Analyse de la photographie d'enfants plongés dans une eau boueuse et accrochés à des rondins de bois. Description de cette prise de vue et de son contexte : entraînement dans un camp d'été militaire à Hefei en Chine.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 25272 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Le point sur les techniques spécifiques d'entraînement des gardiens de but de football et notamment l'utilisation de la réalité virtuelle : exemples d'exercices variés pour développer les réflexes, le partenariat entre le Stade Rennais et des ch[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 22304 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Valentin Dablainville, Auteur ; Anthony M.J Sanchez, Auteur | Faton |Le point sur l'intérêt des étirements dans la pratique sportive et son éventuelle influence sur les performances : les bienfaits du stretching pour lutter contre la rigidification et maintenir l'amplitude gestuelle, le constat de l'absence d'inf[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 22965 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Le point sur la notion d'hormèse dans le sport : définition, la découverte de ce phénomène physiologique, l'exemple de la pratique sportive intensive et de la libération des radicaux libres, la nécessité d'un entraînement équilibré et personnali[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 22054 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Le point sur une méthode d'entraînement appelée RSH (Repeated Sprints in Hypoxia), qui propose des efforts très intenses en hypoxie (montagne ou caisson hypoxique) : l'objectif d'améliorer les performances sportives par la mise en place d'adapta[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 24369 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Le point sur le fonctionnement des logiciels proposant des séances d'entraînement par intervalles : les principes du modèle W'Bal et ses limites, les principes du modèle du facteur d'intensité (IF) et ses limites.Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Le point sur la durabilité considérée par certains scientifiques comme la quatrième qualité physiologique indispensable à la performance sportive : les trois qualités physiologiques classiques nécessaires à la performance sportive (la VMA, l'end[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 25920 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Le point sur les avantages de la pratique de la corde à sauter dans l'entraînement sportif : une pratique souvent associée à l'enfance, la possibilité de gagner en réactivité musculaire grâce à cette pratique, des bienfaits quelle que soit la di[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 23610 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Geoffrey Warnier, Auteur ; Louise Deldicque, Auteur | Faton |Le point sur les recherches en physiologie de l'effort portant sur les exosomes : des organites impliqués dans la communication entre les organes et dans l'adaptation de l'organisme au cours de l'activité physique, la production par différentes [...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 020607 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Le point sur les modèles théoriques sur lesquels sont fondées les applications informatiques permettant la mise en oeuvre d'un entraînement par intervalles ou EPI : les principaux modèles utilisés par les entraîneurs et leur principe, les limite[...]Exemplaires
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité aucun exemplaire ![]()
Article : texte imprimé
Anthony M.J Sanchez, Auteur ; Grégory Doucende, Auteur | Faton |Le point sur la mise au point de tests d'effort spécifiques à la pratique du trail : le succès du trail auprès des coureurs, la mise au point en laboratoire d'un protocole permettant de calculer la vitesse ascensionnelle maximale, un outil perme[...]Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 22428 Disponible ![]()
Article : texte imprimé
Présentation des conditions d'entraînement des militaires au Centre national d'entraînement commando (CENC). Encadrés : activité de combat ; gestion de la peur ; atelier de mobilité animale ; gestion de la survie.Exemplaires (1)
Cote Section Localisation Code-barres Disponibilité archives Périodiques CDI 23954 Disponible